水素水 効果 デメリット

水素水 効果 デメリット

水素水 効果 デメリット

水素水の効果としては、美容、ダイエット、健康のため等があげられます。

 

全ては健康に繋がりダイエットや美容に効果があるというメリットがついてきます。健康で例を上げると、活性酵素は生活習慣病のもととなっているそうです。活性酵素を減らすのに最適なのが水素なのです。

 

 

ダイエットや美容にいいのも水素が強力な力をもっているためです。気になるのはデメリットですが、水素水自体にデメリットはありません。水素水は薬ではなく、飲料という扱いで飲水の域を出ていないため、デメリットはありません。

 

健康に良い水、というくくりです。水素水はミネラルウォーターと同じ扱いなので薬と飲んでも問題がないですが、透析をされている方は医師と相談したほうが良いとのことです。

 

 

その他にも、最近では水素水をお風呂で使うという方も増えてきています。

 

今では、ちょっと高いですけど、生成器なども出てきて、それらを使って、水素水を発生させたお風呂に浸かるという事も出来るようになりました。

 

まだまだ、機械も高いので、もし使うのが無理だという場合は、入浴剤タイプをチョイスするのも良い方法だと思います。